|
|
 |
Ayesha
Jetten: |
|
"Ik heb ervaren hoe
fijn het is om mezelf te bevrijden
van beperkende ervaringen.
Dat kunnen ingrijpende,
maar ook minder zwaarwegende levenservaringen
zijn.
Om je daar van vrij te maken
of verdieping zoeken in je leven,
dat kan een
boeiende ontdekkingstocht zijn."
|
In de loop der
jaren komen we allemaal wel eens in situaties terecht
die spanningen
oproepen.
Over het algemeen weten we daar prima mee om te gaan.
Soms worden we echter geconfronteerd met situaties
die ons
incasseringsvermogen ver te boven gaan.
Als we niet in staat zijn de
druk te verminderen en onze weerstand te verhogen, krijgen we steeds meer
het gevoel de zaken niet meer in de hand te hebben.
Bij ieder van ons uiten deze spanningen zich weer anders:
Emotioneel:
- gevoelens van
onzekerheid, lusteloosheid, boosheid,
gejaagdheid, schuld,
hulpeloosheid etc.
Lichamelijk:
- hartkloppingen,
migraine, rug- en spierpijn, duizeligheid,
moeheid, pijn op de borst
etc.
Verstandelijk:
- piekeren,
concentratieverlies, vergeetachtig zijn,
verlies van overzicht, desinteresse etc.
Gedragsmatig:
- overmatig
eten, drinken, roken, slapeloosheid, huilen,
ondermaats presteren, medicijngebruik etc.
Om weer greep op je
leven te krijgen,
kun je gebruik maken van de hulp van een
coach/therapeut.
Samen met je coach/therapeut werk je aan het opruimen van blokkades,
doorbreken van patronen, zodat je talenten optimaal kunt benutten.
Coaching is vooral gericht op vraagstukken die samenhangen
met je werk,
terwijl je je in de therapie meer richt op vraagstukken
die gerelateerd
zijn aan je privé-situatie.
Vaak is er sprake van overlap tussen deze aandachtsgebieden
en is de
scheidslijn niet altijd even duidelijk te trekken |
TRINITY
heeft een praktijkruimte aan de Hereweg 22 in Meeden
waar je terecht kunt
voor consulten, training, coaching en
therapie.
Het trainingswerk wordt ook op andere locaties gedaan.
(mogelijk
ook op uw locatie - vraag naar de
voorwaarden) |
TOP
5
|
